Renouer avec le rythme des saisons : le corps en automne

Conseils Jardinage

Le corps en automne est souvent redynamisé par la fraîcheur qui suit la chaleur de l’été. Remis en mouvement, nous sommes généralement très actifs, entre rentrées scolaires et professionnelles. Voici les clés pour prendre soin de son corps durant cette saison.